Massage de la femme enceinte

Les futures mamans supportent des tensions musculaires, des douleurs musculaires voire des maux de tête. Le massage permet d’alléger ces désagréments et d’apporter un bien-être physique et mental.
Il va permettre aussi d’augmenter la confiance en soi et offre à la future maman un moment d’attention particulier.

Quelques indications:

On évite le massage au cours du 1er trimestre de grossesse car c’est la période où le fœtus stabilise

Le massage se pratique avec une huile neutre ou légèrement parfumée les huiles essentielles étant contre-indiquées pendant la grossesse.

Je vous souhaite un bon voyage au pays du massage!

Kristine

Si vous rencontrez d’éventuels problèmes, prenez l’avis de votre médecin.

Publié le 2/03/2011 par Kristine Deloupy.
Dans les catégories Bien être, Massages.